Fırında etli patlıcan, kabak ve patates nasıl yapılır?

Fırında etli patlıcan, kabak ve patates, Türk mutfağının lezzetli ve besleyici yemeklerinden biridir. Kolayca hazırlanan bu tarif, sebzelerin uyumunu ve etin lezzetini bir araya getirir. Detaylı tarif ve pişirme önerileri ile keyifli bir yemek deneyimi sunmaktadır.

05 Kasım 2025

Fırında Etli Patlıcan, Kabak ve Patates Nasıl Yapılır?


Fırında etli patlıcan, kabak ve patates, Türk mutfağının en sevilen ve besleyici yemeklerinden biridir. Bu yemek, hem lezzetli hem de hazırlaması oldukça kolaydır. Bu makalede, bu yemeğin hazırlanışı, gerekli malzemeler ve pişirme teknikleri detaylı bir şekilde ele alınacaktır.

Gerekli Malzemeler


Fırında etli patlıcan, kabak ve patates yapmak için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç duyulmaktadır:
  • 2 adet orta boy patlıcan
  • 2 adet kabak
  • 3 adet orta boy patates
  • 300 gram kıyma (tercihen kuzu veya dana)
  • 1 adet büyük boy soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 3-4 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • 1 adet domates (isteğe bağlı)
  • 1 su bardağı su veya et suyu

Hazırlık Aşaması


Yemeğin hazırlanışı birkaç basamaktan oluşmaktadır:

1. Sebzelerin Hazırlanması

- Patlıcanlar alacalı soyularak halka halka doğranır ve tuzlu suda 15-20 dakika bekletilir. Bu, patlıcanların acı suyunun çıkmasını sağlar.- Kabaklar ve patatesler de halka halka doğranır. Kabakların kabukları isteğe bağlı olarak soyulabilir.- Doğranan sebzeler bir kenarda bekletilir.

2. Kıymanın Hazırlanması

- Bir tavada zeytinyağı ısıtılır, ince doğranmış soğanlar eklenir ve pembeleşinceye kadar kavrulur.- Ardından, kıyma eklenir ve suyunu salıp çekene kadar kavrulmaya devam edilir.- Son olarak, doğranmış sarımsaklar, tuz, karabiber, pul biber ve kekik eklenerek karıştırılır.

3. Fırınlama İşlemi

- Fırın tepsisi yağlanır ve önce patatesler dizilir.- Üzerine kıymalı harç serilir, ardından patlıcan ve kabak dilimleri yerleştirilir.- İsteğe bağlı olarak üzerine dilimlenmiş domates konulabilir.- Son olarak, bir su bardağı su veya et suyu eklenerek fırına verilir.- Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 40-45 dakika pişirilir.

Servis Önerileri

Yemek fırından çıktıktan sonra biraz dinlendirilmesi önerilir. Yanında pilav veya yoğurt ile servis edilebilir. Ayrıca, taze yeşillikler ve salata ile de zenginleştirilebilir.

Ekstra Bilgiler

- Patlıcanın acılığını almak için tuzlu suda bekletmek etkili bir yöntemdir.- Fırında pişirme sırasında sebzelerin suyu çekmemesi için üzerini alüminyum folyo ile kapatmak faydalı olabilir.- Kıyma yerine tavuk veya hindi eti kullanarak daha hafif bir yemek elde edebilirsiniz.- Sebzeler mevsime göre değiştirilebilir; örneğin, yaz aylarında biber de eklenebilir.

Sonuç

Fırında etli patlıcan, kabak ve patates, hem doyurucu hem de besleyici bir yemek seçeneği sunmaktadır. Kolay hazırlanabilir olması, bu yemeği evde sıkça yapma fırsatı tanır. Sağlıklı ve lezzetli bir alternatif arayanlar için ideal bir tarif olarak öne çıkmaktadır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
;